【2019/8/20】「体験学習」坐禅教室を開催しました

2019年8月21日2019年8月23日

８月２０日（火）海老名市文化会館和室にて、臨済宗貞晃寺（神奈川県伊勢原市）副住職岡野宗光師を講師にお招きし、坐禅教室を開催しました。参加者２９名、スタッフ５名、講師のご家族２名、総勢３６名でした。

まずは岡野師から坐禅についてのお話をお聞きし、５分間の坐禅を、途中休憩をはさんで２回体験しました。５分間と言うと短い時間のように思いますが、じっと座っているととても長く感じます。それでも低学年の子どもたちも静かに落ち着いて坐禅を体験できました。
最後においしいお菓子とお抹茶をいただき、夏休みの終盤、「和」を感じ「心を静かにするひととき」を過ごしました。